导语：定期体检是为了尽早发现健康和疾病，尤其是一些重大疾病，早发现和治疗，结果会有所不同。
随着生活、医疗设施和安全保障的改善，人们的健康意识越来越强，很多人养成了定期体检的习惯。
但是，当我们拿到体检报告时，看到一些医学术语以为是很严重的问题，心情一下就紧张起来，事实上，有些疾病不要慌，过度治疗反而有害！
多科科室医生坦言：查出这些疾病不要慌，过度治疗反而有害！
甲状腺结节
甲状腺结节是体检报告上的常客，很多人体检一查出有“甲状腺结节”就非常紧张，认为要马上治疗，害怕变成“甲状腺癌”！
其实，1厘米以下的“甲状腺结节”不必担心，不需做进一步检查，95%的甲状腺结节都是良性的，更不会变成“甲状腺癌”。
就算是甲状腺癌，大多数也是很“温柔”的，生长很缓慢，可以几年、十年潜伏在人体内，相对稳定甚至部分低危险组的患者，可以长期观察而不需手术。
乳腺增生
一个体检下来，10个女生8个有“乳腺增生”问题，一旦查出乳腺增生后很害怕癌变，其实，大部分乳腺增生的患者根本不用治疗。
有些乳腺增生属于正常的生理现象，经期引起的乳腺增生，月经前乳房会特别不舒服，感觉胀胀的，生理期过后胀痛就渐渐消失。
部分女性为凸显“好身材”，内衣经常会穿得过紧;最近发生不开心的事情心情比较郁闷，精神压力比较大，同样也会引起短期的乳腺增生。
乳腺增生其实是一种良性病变，正常的生理现象，无特别的治疗方法，极少数会发展为乳腺癌，注意定期复查即可。
宫颈糜烂、子宫肌瘤
宫颈糜烂、子宫肌瘤两种妇科疾病在良性和没有影响到其它器官的情况下都没有必要过度治疗，过度治疗反而会影响到疾病的发展，加快疾病恶化。
宫颈糜烂只是名称上有点吓人，其实多数宫颈糜烂都是生理性，由于激素升高引起，当激素水平稳定后，机会恢复正常。
子宫肌瘤虽然名字当中有一个“瘤”，其实并不可怕，检查结果出来是子宫肌瘤，先确定位置和大小。
如果瘤非常小，并且位置也没有影响到其他器官，就没有必要过度治疗，只需要定期复查就可以，但是已经影响到其他的器官，就需要采取治疗。
肝脏钙化灶
肝内钙化灶在肝病患者中检出率较高，或与先天发育、钙磷代谢紊乱等因素有关，也可能是肝脏创伤愈合过程中组织纤维化，形成瘢痕，钙盐沉积形成。
肝脏钙化灶一般不会自行消退，也很少继续发展，大多数没有症状，不会对身体造成明显的不利影响，无需过度治疗。
对于钙化灶靠近肝内胆管，超声检查时容易和肝内胆管结石混淆，这种情况就需要进行CT或MRCP鉴别。
慢性浅表性胃炎
胃是来消化食物的，那不论是什么食物多多少少的都会对胃有点刺激，所以说绝大部分的人只要是做个胃镜，基本都会提示有慢性浅表性胃炎的诊断，不过一般来说都不需要特殊处理。
盆腔积液
每一个女性都会出现盆腔积液，通常小于3厘米，月经期和排卵期时盆腔积液稍微多一点，只要无不适症状，无需就医治疗。
骨刺
大多数人常常会把它和“骨裂”联系到一起，担心是不是“骨裂”导致的细小“骨刺”?
骨刺就是骨质增生，是人体的一种自我保护反应，骨刺会长在各种地方，比如颈椎、腰椎、膝关节等处。
体检发现的骨刺，生活中并无不适症状，不痛不难受，就不用紧张，但是，引起骨性关节炎，那就需要进一步治疗。
5个科室医生的联合忠告！
血液病科：不要频繁染头发
目前研究发现，尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系，但多种染发产品原料可能有一定致敏作用，过敏人群需要注意。在明确的研究结论出现以前，尤其是老年人和孕妇，要尽量减少潜在有害物质的摄取。
肿瘤科：不要吃发霉食物
花生、玉米、黄豆、坚果等食物如果发霉了，可能产生的黄曲霉毒素会危害人体健康，增加致病风险，水洗和高温烹调也难以将其破坏。
皮肤科：少用去角质、美白产品
去角质真心没必要，美白产品大多也没必要，皮肤有自身的防护系统，去角质会破坏这套系统，得不偿失，美白效果的洗面奶、护肤品，添加的某些物质容易引起过敏。
心内科：感冒了不要做剧烈运动
轻度感冒时可以适量运动，不能做剧烈运动，感冒后，人体新陈代谢速度加快，如再做比较剧烈的活动，就会使人体内热量增加。
同时，感冒后人的抵抗力大大降低，病毒更容易乘虚而入，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全等。
肾内科：不要长时间憋尿
长时间的憋尿，会造成自身抗感染能力下降，导致膀胱炎等尿路感染，严重的甚至会影响肾脏功能。
