在怀孕早期有孕妈反应突然出现了尿频的现象,这个是怎么回事呢?
这个是属于非常正常的一个生理现象,因为我们在怀孕的时候,身体的激素会发生改变,使得我们子宫会增大,和妊娠本身的反应有很大的关系,特别是前位子宫会压迫到我们的膀胱,这样就会导致我们膀胱的储存量变少,所以会出现尿频以及尿多的现象,那在怀孕超过三个月之后,增大的子宫会超出我们的盆腔,远离膀胱压迫我们,这种尿频的症状也会随之消失。
这种情况孕妈只需要在白天的时候保持正常的饮水,晚上睡觉前尽量少喝水,来避免起夜影响我们的睡眠质量,保证有一个良好的睡眠。但是这种情况在孕晚期有可能还会再出现,由于我们胎先露,我们的胎头下降也会再次压迫。咱们的膀胱出现这种尿频的现象,那么分娩以后这种情况也会自然的缓解,所以以上都是属于正常的生理现象,妈妈不用担心,但是如果出现了尿频,同时,还出现了尿痛以及肉眼可见的尿血现象,那这个在临床上有可能是我们的膀胱炎或者尿道炎所致的,医院做小便的常规检验。
另外如果出现了尿多尿频的同时饮食的量还增加,经常感觉到自己饥饿,而且喝水的量也在增多,那在这种情况下的话,就需要去考虑是不是糖尿病的这个原因导致的,这个需要在空腹的情况下进行查血糖。
准妈咪孕期减少尿频烦恼的四个小妙招,一,不要过量,大量的喝水。一天中分多次少量的喝水即可。特别注意的是,睡觉前不能大量喝水。
二,少吃利尿的食物。
三,每次排尿时尽量排干净。
四,多做有效的锻炼,如骨盆运动能够锻炼盆底肌,增加局部肌肉的收缩能力,从而提高储存尿液的能力,而且对以后生产也有一定的帮助。
希望大家多多支持和