起夜次数太多是什么原因？提前知道，或许可以少一分担心
我们平时每天吃东西，都会在我们上厕所的时候排放出来，我们饮用的水，也会靠我们小便排放出来。这是我们天都要重复做的几件事。但是也会有一个特殊的情况，体内膀胱的大小也会影响我们上厕所的次数，如果是夜里上厕所的话，是挺麻烦的，还会影响我们的睡眠，对生活也会造成一些影响。我们都有过夜里上厕所的经历，但是偶尔起夜几次还是算健康的，要是次数过多的话，可能就是我们的身体出现了问题。
我们大家要记住了，我们在正常的情况的下，每天夜里上厕所的次数不会超过2次。即使我们在睡觉之前食用大量食物的时候，我们不会过多的上厕所。当我们上厕所的次数过于频繁的时候，可能不是我们饮食的原因，而是我们的肾脏功能衰退了不少。出现这类问题的时候，我们的不要想着通过饮食来调理身体了，医院接受治疗，不能拖太久。我们上厕所的次数过多都是为什么呢？稍后我就说一下，大家提前知道，或许可以少一分担心。
1.我们吃了有利于排尿的食物
其实这种情况发生的几率还是比较大的，我们平时在准备睡觉的时候食用一些水分充足的食物，可能就会影响我们夜里上厕所的次数。
2.睡觉之前喝了太多的水
我们平时在准备睡觉的时候最好不要喝太多的水，会对我们的身体器官构成威胁，而且还会影响我们的睡眠，同时还会加重肾脏的压力，我们第二天起来的时候脸部也会出现水肿。
3.肾脏出现疾病
当我们的肾脏有了问题，肾脏的功能也会进一步的衰退，而且我们体内器官也会紧接着衰退，同时我们体内的排毒系统也会受到干扰，同时我们的上厕所次数也会增加，如果我们出现了这类情况，一定不要大意。
4.糖尿病患者
其实糖尿病患者每天上厕所的次数比任何人都多，我们最好要少食用一些含糖分高的食物，为我们的身体着想。
5.尿道受到感染
当我们在排尿系统受到感染时，我们的上厕所的次数也会增加，而且在感染的时候，我们的排尿系统就不能正常运行，排尿不畅。
6.膀胱炎
膀胱炎可是给我们的生活带来了很大的苦恼，严重影响了我们睡眠的质量，而且我们随时都会想上厕所，总是感觉自己在憋尿，其实我们要是出现这个问题了，一定要少吃上火的食物，在通过一些药物来调理身体。
小冉有话说：好了，今天我就讲到这吧，大家可以参考这些东西，来判断自己的身体是否出现了问题。你们也可以把这些转发给别人，可以让更多的人了解一些健康的知识。
