微博上有一个很火的话题，讨论患上抑郁症的10个迹象。抑郁症影响着全球超过3亿的人，但是在早期时却很难意识到它的存在，它的表现为：1.孤立自己；2.生活杂乱无章；3.不注意卫生；4.睡眠不好；5.容易被小事影响；6.饮食紊乱；7.缺乏动力；8.逃避问题；9.自我憎恨；10.生活在恐惧中。
根据世界卫生组织统计，全球约有3.5亿抑郁症患者，发病率约为11%。2/3的患者曾经有过自杀的念头，15%的严重患者会选择自杀来结束生命，每年因抑郁症自杀死亡的人数估计高达万。
在中国，每年约有20万人因抑郁自杀，却仅有2%的抑郁症患者接受了系统治疗。在这其中更有约71%受抑郁困扰的人试图隐藏自身病情，也就是“微笑抑郁者”。他们往往在别人面前表现得非常开心活泼，其实在面具背后，一颗心早就千疮百孔，充满了破碎的绝望。
其实除了人类有抑郁的情绪，猫咪也会压力大导致抑郁。也许很多人不相信，猫主子这么高冷的生物，感觉对一切都不在乎，怎么会抑郁？葡萄牙巴萨罗纳AutonomousUniversity的三位兽医MartaAmat,TomasCamps和XavierManteca研究了在生活中可能造成家猫紧张焦虑的因素，发现原来猫咪也是非常脆弱的。
导致猫咪焦虑的因素
1、环境的变化：家中加入了新成员、搬家。
2、日常生活起居的变化：吃饭时间和地点的变化、生活作息的改变。
3、生活环境的变化导致正常生活受影响：被关在笼子中无法自由活动。
4、与主人关系不好：比如主人太凶。
5、新猫进门：这对于旧猫而言会感觉领域被侵犯了。
猫咪焦虑的行为变化
1、食欲下降。
2、变得懒洋洋、不愿动。
3、与同类或主人的交流减少。
4、家中到处乱尿。
5、性格变得易怒、攻击性增强。
6、出现强迫症，比如不停地舔毛。
猫咪焦虑的后果
猫咪焦虑抑郁时，身体免疫系统功能降低，因而引发一些病症。
1、上呼吸道系统疾病：打喷嚏、流泪、流鼻涕等。
2、猫咪自发性膀胱炎。
3、皮肤疾病。
4、肠胃疾病：食欲不振、呕吐、腹泻。
猫咪焦虑的处理办法
1、新成员的加入引起猫咪焦虑，那么主人可以先对它们进行隔离，等到慢慢熟悉对方的存在再让彼此接触。
2、改善猫咪的生活环境，给猫咪准备一些猫爬架等物品。
3、使用药物治疗，比如费洛蒙喷剂、香薰，但是请在医生指导下使用。
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