导语：据不完全统计，我国约有1.6亿糖尿病患者，其中中老年人所占比例最大，因此，糖尿病具有高血糖。
随着中国经济的快速发展，人们的生活水平逐步提高，特别是在科技意义上，衣食住行，一部手机就能解决，与此同时，人体的三大问题也显著增加，在这方面，专家们还表示，高血糖，高胰岛素血症，高脂血症和高甘油三酯血症中的胰岛素抵抗通常被称为代谢综合征。
在许多慢性疾病中，糖尿病是一种死亡率低但难以控制的疾病，它会给人们的生活带来很多麻烦，同时也会引起人体的许多不适和功能障碍。
虽然糖尿病没有传染性，但发病率很高。几乎三分之一的人患有糖尿病，糖尿病不足以及时控制血糖，这很可能会导致更严重的并发症，它可以导致其他器官患病甚至衰竭，甚至导致尿*症。#爱乐养生指南#
糖尿病并发症有哪些？
传染病：糖尿病患者更容易受到各种病原菌的感染，导致某些疾病的发生，包括膀胱炎，肾盂肾炎等相对容易复发的疾病，在严重病例中，也可能发生肾周脓肿和肾乳头坏死，如果皮肤被真菌感染，体癣和足癣也会出现。
微血管病：糖尿病的一种特殊并发症。典型的变化是微血管系统的基底膜逐渐增厚，或出现微循环障碍，这可能涉及身体的所有器官和器官。
糖尿病足：这是糖尿病并发症的严重慢性并发症之一，它是由糖尿病引起的，伴有血管疾病，周围神经病变，皮肤病变和感染等，从而引起足部感染，溃疡和足部深层组织破坏。
「天然胰岛素」找到了，经常吃或能“赶走”并发症，别不舍得吃
1、绿豆芽
他有天然的胰岛素支持，这不仅有助于身体降低血糖，还可以预防糖尿病，这是因为绿豆芽富含维生素C和高膳食纤维，经常食用可以促进肠胃的蠕动能力，进而促进体内废物的排泄，尤其是胆固醇的含量，从而防止动脉硬化。
2、苦瓜
夏天，当苦瓜生长的时候，许多人喜欢油炸苦瓜，当然，用苦瓜蘸酱汁味道很好，对于身体没有异常的人来说，吃苦瓜是一件很平常的事，最多能起到一定的清火作用。
但对于糖尿病患者来说，苦瓜是一种非常有用的食物，苦瓜的成分可以促进血糖的新陈代谢，可以加速血糖的消耗，将糖分转化为肌肉营养，而且苦瓜不仅可以吃，如果用来浸泡水也很好。
3、芹菜
我们应该互相了解，我经常向朋友推荐芹菜，芹菜一直是膳食纤维的食物，它还可以减少火灾，降低血压，血糖和胆固醇，并帮助我们利尿，这真的是一种好东西，我特别推荐。
4、菊宇
大多数人对菊宇感到很陌生，菊宇的学名也被称为阳江和姜柏辣，这是农村中常见的食物。
人体内含有丰富的成分，与体内的胰岛素非常相似，对于血糖可以起到双向调节作用，一方面可以有效稳定糖尿病患者的血糖，另一方面可以促进低血糖患者血糖升高。
血糖控制正常后，可以停止服药吗
在正常情况下，这通常是不可能的，因为糖尿病患者是终身用药，以确保我们的身体平衡，但也有少数糖尿病患者刚刚很好地控制了胰岛素分泌，没有问题，他们可以保持良好，然后就可以停下来。
一般来说，年轻人可以停止吸*，因为如果他们的身体功能恢复良好，他们可以停止吸*，但只有少数人。
结语：保持规律的生活方式，特别是控制饮食，保持规律的饮食频率，同时加强锻炼，是预防糖尿病的有效途径，从而提高机体的糖代谢消耗，使血糖指数保持在一个稳定的范围内，如果出现血糖异常，可以通过药物治疗和饮食改善。
