北京看白癜风哪家医院效果最好 http://ask.bdfyy999.com/赖床的N个理由，有你没？但有5个危害，最后一个让众人3秒爬起来
文/墨生讲生活
外面下着大雪，这寒冷的冬天，谁也别想把我从棉被里拖起来，我要睡他个天昏地暗，都不要叫我。然事实上还得上班，每天定了N个闹钟，也没用，都成了催眠曲。赖床的N个理由，有你没？但有5个危害，最后一个让众人3秒爬起来。
因为人是铁，床是磁铁，它不让我起，哈哈，小伙伴好可爱。还有网友说，何止冬天赖床，“我是春困秋乏，夏盹睡不醒，冬天睡3月，这是要冬眠的节奏。
洋洋
我就睡5分钟，最多不吃早饭。。。等下只要狂奔去公司，应该不会迟到。。。已经迟到了再睡会
鱼鱼
早上躺在床上刷手机，就是起不来
粒粒米
闹钟只能叫醒我的躯体叫不醒我的灵*
香香
如此冷的天气，我离不开我亲爱的棉被，陛下”臣妾做不到！“
凉凉
我体内煞气重，只有被子可以封印，为世界和平，我还是躺着吧！等等各种理由。
但是赖床对于我们的身体会带来很多危害，有以下5个危害，最后一个让众人3秒起床，我们来看看：
1.会破坏我们人体的生物钟
俗话说得好，早睡早起身体好，人体的器官昼夜分工很明确，晚上好好睡觉，第二天才会精力充沛，如果赖床过久，会打乱正常的规律，肯定对身体不好。
2.消化不良
冬季太冷，不想起床，所以早餐就省下了，早饭是一上午的精神来源，长时间不吃早饭对于肠胃消化不好，而且不吃早饭特别容易长胖，早上5-7点是肠道排泄的时间，过了这个时间，时间久了人们就容易便秘。
3.大脑供血不足
睡眠过程中，大脑皮质是抑制状态，这个时候供血到不了大脑，如果长时间如此，肯定时间会让大脑供血不足，所以睡就来的人会不清醒，头昏脑胀。
4.影响泌尿系统
有多少人是被尿憋醒的？但就是不想起床，时间久了肯定影响泌尿系统的健康，容易尿道感染，膀胱炎等疾病。
5.最后一个让众人3秒起床
是什么让众人立马起来?老板说：”迟到的，本月全勤奖金没了，本季度的也别想。扣工资！“众人立马3秒起床。
所以一定要养成良好的生活习惯，早睡早起身体才会好，赖床N个理由，你是哪一个？欢迎来讨论。有5个危害，最后一个让众人3秒起床，你还知道哪些危害？
