"人有三急"这句俗话形象地描述了人们在遇到紧急排泄需求时的状态，就像肚子饿了要吃饭、口渴了要喝水一样，想要上厕所的感觉也是非常迫切和难以忽视的。这种生理需求是人体自然反应的一部分，我们通常无法完全控制它。
长期忍耐这些生理需求，比如经常憋尿或憋大便，不仅会让你感到不适，还会对身体健康造成潜在的危害。憋尿可能导致尿路感染、膀胱炎等问题，而憋大便则可能引起便秘、痔疮等。因此，尊重并满足这些基本的生理需求对于保持健康是非常重要的。