尿道炎是比较常见的一种病症，而且大部分的男性或轻或重都有这样的病症，如果在患病之后没有及时的进行治疗，还会慢慢发展为膀胱炎或者是前列腺炎，所以在生活中一定要做好预防的工作。那么，什么样的预防方法会有好的效果呢?
一、多喝水
有很多男性朋友不怎么喜欢喝水，只要不是口渴，就不会主动的喝水，这样就会让尿液变的比较的浓，而尿液中又存在大量的细菌，没有及时排出的话，就会让生殖器官容易受到感染。所以多喝水，不但可以让尿液变的稀释，而且在排尿的过程中对尿道也有一定的冲洗作用。
二、多吃利尿的食物
如果实在不想喝水的时候，在饮食中也可以适当的做些调节，比如多吃一些利尿的食物，像冬瓜、白萝卜、或者是丝瓜;还可以多吃一些利尿的水果，比如习惯、橘子、葡萄等等。
三、不要吃上火的食物
有的男性比较喜欢吃辣椒吃火锅加上喝酒，就会让尿道变的比较的充血，长时间的下来就会有炎症的出现。