说起尿频、尿急，夜尿多，大多数人会想到肾虚。但到底是由什么原因导致的？
夜尿多，指的是夜间小便次数增加，在3次以上；或夜间尿量增加，超过全日尿量1/4的表现。其有可能是前列腺有问题导致的，也有可能睡前大量饮水等。
引起夜尿增多的原因：
生理性——睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。
神经性——精神高度紧张导致入睡困难，膀胱稍有尿意也会起夜。
心功能不全或内分泌疾病——慢性肾上腺皮质功能不全。
肾脏疾病——肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等，出现的首个症状就是夜尿增多。
其实夜尿还真不一定都是肾虚引起的。
中老年人常见的夜尿多，往往是许多疾病的先兆症状，前列腺增生症，膀胱炎，尿道炎，慢性间质性肾炎和糖尿都是可以诱发夜尿多的疾病。
如果是糖尿病引起的多尿症状，需及时控制血糖。通过服用降糖药物以及注意饮食的方式来降低血糖水平，这样夜尿增多的情况才能慢慢改善。
男性出现夜尿增多的情况，需要警惕前列腺炎。
膀胱肿瘤也会引起的夜尿增多，排尿次数增多的情况。
肾气虚的表现症状为倦怠乏力、双腿发沉、滑精早泄，尿后滴沥不尽、小便频繁，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等。当连续出现夜尿次数多、尿量大，漏尿，也就是肾气虚引起的，症状早期可通过食疗进补方法改善肾虚症状，补肾固涩，减少夜尿。但肾虚症状明显者，仅仅依靠食补是远远不够的。
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